Na das wird ja immer schöner! An der Waage rückt und rührt sich nichts. Ungewöhnlich – normalerweise habe ich den ganzen Kram mit der Gewichtsabnahme ganz gut im Griff… der Input sollte mit 2000 Kcal nicht zu hoch sein – wollte die „Brechstange“ ja unbedingt noch im Werkzeugkasten lassen… ESSEN sollte die Devise lauten. Nun gut – weiter im Text.

1x Mohnbaguette mit Kochschinken

1x 80g Nüsse

1x Salamipizza

1x 45g Schokolade

Zwei Gläser Ingwertee, 1,25 Liter Wasser.

Konsum: Circa 1850 Kcal

Geld für Essen: Circa 12€

Sport: Fehlanzeige

Gewicht: 166,1 Kilogramm / BMI 45,0

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