Tag 11, 30.06.2016

Völlegefühl, Durchfall, Bauchschmerzen, Blähungen – was für eine widerliche Nacht! Um 02:30 war ich endlich im Bett und… wieder besserer Dinge. Einzig die Waage hat mich heute lieber als in den vergangenen Tagen; ist aber angesichts der vergangenen Nacht keine Riesenüberraschung.

Um 13:00 brachten mir Patienten einen Erdbeerplunder vom Bäcker mit, den ich eigentlich meiner Freundin mitbringen wollte, um 13:40 war er verputzt.

 

1x Mohnbaguette mit Kochschinken

1x Brötchen

1x Erbeer-Quark-Plunder

1x 250g Glasnudelsalat

2x Scheiben Weißbrot

1x 1/2 Melone

100ml Vollmilch, 1 Liter Wasser, 250 ml Cola Zero

 

Konsum: Circa 2100 Kcal

Geld für Essen: Circa 7€

Sport: Fehlanzeige!

 

Gewicht: 160,7 / BMI 43,7

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